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玉米和鸡蛋一起煲粥可以吗

更新时间:2023-03-11 13:30:44

1、玉米和鸡蛋一起煲粥可以吗

玉米鸡蛋粥,是一款粥类菜品,口感滑爽。

做法:

1、干玉米粒用水泡一晚上,这样更容易煮;

2、泡好的玉米粒洗净,放入冷水煮;

3、大火煮开换小火,小文慢炖换保温;

4、煮到玉米粥差不多好了,加入糖;

5、打入鸡蛋,搅匀。

2、玉米和南瓜能一起吃吗

  可以。

  玉米南瓜粥制作方法如下:

  食材:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。

  1、将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状;

  2、锅内加凉水,玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀,然后点火开煮,加冰糖,适时搅拌防止粘锅底;

  3、开锅将南瓜放入,继续搅拌至开锅,再煮2~4分钟起锅即可。

  功效:玉米具有调中开胃,降浊利尿等功效,而南瓜则能温中健脾,结合了两者的营养粥,不仅口味清淡,而且是最适合夏季祛湿的食谱。

3、玉米和米酒可以一起吃吗

  玉米和米酒可以一起吃。

  原因:玉米和米酒不相克,而且玉米米酒在保留普通米酒的优点基础上,以玉米为原料代替传统的大米、糯米,其口感更独特,营养更丰富。

  与玉米相克的食物:

  海螺:会引起身体不适。

  田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒。

  玉米的功效与作用:

  1、食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低。

  2、可以起到降血压的功效。

  3、刺激大脑细胞,调整神经系统功能。

  4缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质可以吸收进入眼球内的有害光线。

  5、促进胃肠蠕动,可预防便秘等。

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