1、玉米和鸡蛋一起煲粥可以吗
玉米鸡蛋粥,是一款粥类菜品,口感滑爽。
做法:
1、干玉米粒用水泡一晚上,这样更容易煮;
2、泡好的玉米粒洗净,放入冷水煮;
3、大火煮开换小火,小文慢炖换保温;
4、煮到玉米粥差不多好了,加入糖;
5、打入鸡蛋,搅匀。
2、玉米和南瓜能一起吃吗
可以。
玉米南瓜粥制作方法如下:
食材:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。
1、将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状;
2、锅内加凉水,玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀,然后点火开煮,加冰糖,适时搅拌防止粘锅底;
3、开锅将南瓜放入,继续搅拌至开锅,再煮2~4分钟起锅即可。
功效:玉米具有调中开胃,降浊利尿等功效,而南瓜则能温中健脾,结合了两者的营养粥,不仅口味清淡,而且是最适合夏季祛湿的食谱。
3、玉米和米酒可以一起吃吗
玉米和米酒可以一起吃。
原因:玉米和米酒不相克,而且玉米米酒在保留普通米酒的优点基础上,以玉米为原料代替传统的大米、糯米,其口感更独特,营养更丰富。
与玉米相克的食物:
海螺:会引起身体不适。
田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒。
玉米的功效与作用:
1、食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低。
2、可以起到降血压的功效。
3、刺激大脑细胞,调整神经系统功能。
4缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质可以吸收进入眼球内的有害光线。
5、促进胃肠蠕动,可预防便秘等。